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就業指導:謹防求職受挫的心理反應
www.lcav.cn  2011-1-4 10:36:53  資訊來源:互聯網
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  7、倦怠

  對于重復性的投放簡歷、面試、被拒感到疲倦,做任何事情都打不起精神!敖拥矫嬖囃ㄖ臅r候,我竟然沒怎么高興。去的那天,我記得天是灰色的,黑壓壓的感覺,自己故意反方向坐1號線地鐵,坐到頭再回來,最終慢悠悠地蹭進了公司大門!睙o論是軀體問題,還是精神疲勞,倦怠都是身體給我們的訊號:你該休息一下。很可能你一直被拒就是因為你那一臉倦容。適時的休整會讓求職成功變得容易。

  8、易怒、易激惹

  情緒起伏強烈,容易產生無名火,并且經常被別人的一句話、一個眼神就惹怒!按龢I這段時間,我每天在家吃飯、睡覺、看電視、洗衣服,憋悶得要命。有一次,我晚上想洗衣服,媽媽說太晚了,別洗了。我一聽,坐那兒就哭了。心里好像很多氣沒出撒,動不動就想哭,想吵架!

  易怒易激惹,是因為壓抑太久太多。讓心靈下一場透雨吧。可以把一直壓在心里的話寫在紙片上或說給誰聽。





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