勇于溝通，就是在工作中不但要勇于表達自己的觀點，也要勇于主動了解和聽取對方的想法，這點尤其體現在與上級領導的溝通方面。工作需要熱情和開創性，當自己對某一項任務有一些設想和建議時，就要以坦陳的態度與領導溝通。通過溝通，使領導可以第一時間掌握工作的進展狀況，最重要的是可以得到領導的幫助和指點，及時發現工作中存在的問題和不足，提出指導性的意見，從而使自己在活動的開展中更有針對性，做到有的放矢，既提高了工作效率，也使自己得到較快的進步與成長。一個人的成就，85%決定于與人溝通的能力，而專業知識只占有15%。因此，要強化自己善于溝通的能力，確保工作的實效性，做到忙而有序、事半功倍。

    溝通能力和性格有一定的關系，面對活動過程中的突發狀況，組織能力和應變能力強，”其實，了解辦公室的生存方式，”他后悔地說，學會和不同語言、不同國籍、不同行業、不同職業的人士溝通交流。當志愿者是大學生鍛煉溝通能力的又一途徑。又如何完成呢？此外，走遍天下都不怕。只看上手快不快，可廣泛接觸世界各地的文化。社會大眾之間的溝通。每一個人，天天都能與很多人相遇、相知、相識，人們每時每刻都是在不斷溝通交流，只要每一個人互相熱心、真誠的交流，就能推進社會的和諧，能夠解決社會很多問題，所以，社會大眾之間的交流能夠促進社會的和諧與進步。講出來尤其是坦白的講出來你內心的感受、感情、痛苦、想法和期，望，但絕對不是批評、責備、抱怨、攻擊。不批評、不責備、不抱怨、不攻擊、不說教，批評、責備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手，只會使事，情惡化。互相尊重，只有給予對方尊重才有溝通，若對方不尊重你時，你也要適，當的請求對方的尊重，否則很難溝通。

    情緒中不要溝通，尤其是不能夠做決定，情緒中的溝通常常無好話，既理不清，也講不明；尤其在情緒中，很容易沖動而失去理性；理性的溝通，不理性不要溝通，不理性只有爭執的份，不會有結果，更不可能有好結果，所以，這種溝通無濟于事。溝通是絕對不能說謊,欺騙,老是說謊,周圍的人就不會信任你,也不會追隨你,人生在一百次中可能會遭遇到一次明知是不好的也必須說謊的情形,此時,如果你是平常絕不說謊的人,對方就算知道是說謊也會默默地認可，，稱贊別人會讓他們覺得你富有同情心，善于理解他們，甚至很有個人魅力。當別人發現你真情地對待他們的時候，他們就會向你敞開心扉。這樣，只要稍微地努力，你就能建立起積極的感情交流，這有助于增進人際關系的友好和親密程度。