成為“漢堡人才”的條件：1.沒有腳踏實地的精神2.沒有堅毅認真的態度3.沒有專業的技能4.沒有為自己設定一個符合實際的目標5.沒有長遠的眼光6.沒有不斷進取充實自己知識的想法6.沒有自我反省、自我總結。假如你滿足了以上的條件，恭喜你成為百分百的“漢堡人才”，你講繼續在跳槽的苦海里掙扎。倘若你滿足了部分條件，你若置之不理那么你也很有可能發展為百分百的“漢堡人才”。把以上的毛病通通改掉，這樣你就不會成為“漢堡”，到頭來被人當做垃圾食物所排斥掉�！�—高欣婷

工作就是一個積累的過程。越是工作，越體會學習的重要。學習的當然不是回到大學的書本，而是關于行業發展、市場動態、自身素質等。很多時候工作的八個小時不可能都是飽和的，每天堅持多學多思考才能厚積薄發，無論哪種行業都是如此吧�！�—吳嶺峰

這是一個終身學習的時代，不付出時間和精力，不肯浪費所謂的“經歷”，僅僅是浮光掠影蜻蜓點水就滿足于一知半解，那么確實是不能夠實現自己的人生價值，或者我們換一種說法，只出不進沒有新的知識和能力作補充，那么長久以往，也沒有什么“價值”可以實現了。時間是用來付出的，而不是用來焦躁和選擇的；收獲是長期堅持之后的厚積薄發，而不是買彩票撞概率撞出來的�！皾h堡人才”需要警惕的是：真正的漢堡尚且有劑量大的可怕的防腐劑，可是“漢堡人才”有什么？假以時日，焉能不朽？——西銘

舅媽曾對我不談戀愛一事發表了很多感慨�？偨Y陳詞是一定要多談戀愛，選擇最優的。我悻悻的跟死黨講了這番話。死黨正襟危坐，說“那是老一輩的思想。你看看我們邊上的女孩，我看她們談戀愛，換男朋友，真是一個不如一個。戀愛談多了，陷入了死胡同，爛桃花一朵一朵的開，最后就陷入了死循環。試問，一個看著你不停換男友的好男人，敢追你么？”看了這個“漢堡人”，我就想起來這段話，同理可得，試問，一個看著你不停的跳槽的好公司會要你么？跳槽需謹慎！——潘昕妙

認清自我，戒驕戒躁，腳踏實地，不要一山望著一山高！——張歡

盛產漢堡人才的崗位也是近年來吸納就業力較高的崗位。壞就壞在我們現在只有很多很多家小快餐店，于是漢堡人才只有被賤賣的份，如果我們能出幾個跨國餐飲巨鱷，把漢堡內銷轉出口，那么漢堡人才們的日子會好過得多。因此，漢堡人才的杯具固然有自身的杯具，也有環境的杯具。但在目前，提升自我，轉變路線確實是當務之急�！�—陳夏陽

避免成為“漢堡人才”，首先要明確自己的定位，自己想要成為怎樣的人，要向什么方向發展，定下長遠目標。其次再進行職業規劃，在向自己的定位進發的過程中，需要經歷幾個階段，需要進行何種職業經歷的積累。然后，分配工作和生活，在工作中積累和自己長期目標相關的職業經驗，在工作中學習進步，在生活中，開拓自己的事業，不斷完善自己的目標，使自己的生活變得充實，處于一個不斷前進的狀態。這樣，在目的明確的生活中能看到希望，不斷前進，或者是避免成為“漢堡人才”的一個方法�！�—楊云

企業有自己的目標，員工也有自己的發展規劃，如果互相不能滿足，那還是各自走路的好。漢堡族固然給了人沉不住氣的壞印象，但更大一方面折射出企業自身存在的問題：一是有的職位確實是如同雞肋，個人比企業對職位價值的體驗要更敏感，有時候等到跳了好幾個人了，企業才覺得這個職位真的有點問題；二是企業選用人才制度的不合理，員工即使是好鋼也使不在刀刃上；三是企業文化的不完善，容易使員工見異思遷；四是企業管理不善，制度混亂，員工發展前途不明晰等等等等。在今天這個時代，員工和企業相比是絕對的弱勢，員工挑選企業的籌碼本來就不多，這時候反而去取笑漢堡族蜻蜓點水是很有點仗勢欺人的味道的�！�—潘宇峰